Рекомендуем:
ATOM RPG Trudograd - Deluxe Edition ATOM RPG Trudograd - Deluxe Edition TORRENT The Amazing American Circus The Amazing American Circus TORRENT Иван Оченков - Стрелок 4, Митральезы для Белого генерала (2021) MP3 Иван Оченков - Стрелок 4, Митральезы для Белого генерала (2021) MP3 TORRENT Дмитрий Мазуров - Цикл «Теневой путь» [8 книг] (2019-2021) FB2 Дмитрий Мазуров - Цикл «Теневой путь» [8 книг] (2019-2021) FB2 TORRENT Обои для рабочего стола - Эротика Vol.2 [640x686 - 1504x2048] [1020шт.] (2021) JPEG Обои для рабочего стола - Эротика Vol.2 [640x686 - 1504x2048] [1020шт.] (2021) JPEG TORRENT Артем Каменистый - Собрание сочинений (2006-2021) FB2 Артем Каменистый - Собрание сочинений (2006-2021) FB2 TORRENT Андрей Белянин - Собрание сочинений (1997-2021) FB2 Андрей Белянин - Собрание сочинений (1997-2021) FB2 TORRENT Ливадный Андрей - Сборник произведений (1998-2020) FB2 Ливадный Андрей - Сборник произведений (1998-2020) FB2 TORRENT Серия книг - «Звезды новой фэнтези» (2014-2021) FB2, RTF Серия книг - «Звезды новой фэнтези» (2014-2021) FB2, RTF TORRENT Авторские серии - проект «S.T.A.L.K.E.R» (2007-2021) FB2 Авторские серии - проект «S.T.A.L.K.E.R» (2007-2021) FB2 TORRENT Антология - Книжная серия: Магия фэнтези (2004-2021) FB2 Антология - Книжная серия: Магия фэнтези (2004-2021) FB2 TORRENT Антология - Книжная серия: Фантастический боевик [по авторам и циклам] (1992-2021) FB2 Антология - Книжная серия: Фантастический боевик [по авторам и циклам] (1992-2021) FB2 TORRENT Петр Гнедич - Всеобщая история искусств [3 книги] (2020) EPUB Петр Гнедич - Всеобщая история искусств [3 книги] (2020) EPUB TORRENT Джеральд Даррелл - Зоопарк в моём багаже (2021) MP3 Джеральд Даррелл - Зоопарк в моём багаже (2021) MP3 TORRENT Рецепты от Оксаны № 2 (58), CВ "Торты" Рецепты от Оксаны № 2 (58), CВ "Торты" TORRENT Метод: Добыча мертвеца / Bangbeom: jaechaui / The Cursed (2021) WEB-DLRip-AVC | L Метод: Добыча мертвеца / Bangbeom: jaechaui / The Cursed (2021) WEB-DLRip-AVC | L TORRENT
» » Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018) MP3
Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018) MP3

Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018) MP3

/ Просмотров:  98 / Комментариев: 0
Пожаловаться
Смотреть трейлер Смотреть онлайн


Название: Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
Жанр: Аудиокнига, психология, саморазвитие

Автор: Ирина Якутенко
Читает: Олег Томилин
Год издания аудиокниги: 2018
Продолжительность: 11ч. 31м. 09с.

Описание:
Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять?
Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы – вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: «животная» часть мозга – лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой «умной» зоной – префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам.
В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас «плохие» варианты «генов самоконтроля» и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги – это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.

Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018) MP3

Файл
Формат/Кодек: MP3/VBR
Битрейт аудио: 54-88kbps


Скачать торрент Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018) MP3 Размер: 23,33Kb Скачиваний: 10 Название файла: Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018) MP3

Скачать торрент Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами (2018) MP3 бесплатно

Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!
Добавить комментарий
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив